RING kettlebell (girja) 10kgID ME-y64477
RING kettlebell (girja) 10kgID: ME-y64477
- Cijena
- 25,00 €
RING kettlebell (rusko zvono ili girja) od lijevanog željeza, težine 10 kg. Pogodan za vježbe cijelog tijela - vježbanjem s girjama djelovat ćete na sve mišiće tijela i izvrsno kombinirati aerobni...
Saznaj više
Platite gotovinom pri preuzimanju, internet bankarstvom, karticama jednokratno i na rate
Povrat robe moguć unutar 14 dana
Vaš proizvod je dodat u korpu
RING kettlebell (rusko zvono ili girja) od lijevanog željeza, težine 10 kg.
Pogodan za vježbe cijelog tijela - vježbanjem s girjama djelovat ćete na sve mišiće tijela i izvrsno kombinirati aerobni i anaerobni trening.
Rusko zvono (kettlebell, girja) je naizgled obična kugla izlivena od željeza s ručkom, ali stvarnost je da nam pruža neusporedive prednosti prilikom vježbanja zbog svog specifičnog oblika i težišta. To je tradicionalni ruski rekvizit za vježbanje koji datira još iz carske Rusije - rusko zvono se spominje još u zapisima od prije 300 godina. Vježbanje s girjama troši puno kalorija i ta potrošnja se može popeti na 1500 kcal po satu, ovisno o intenzitetu vježbanja. Takva visoka potrošnja kalorija ubrzava metabolizam i potiče gubitak potkožne masti. U sportskom pogledu girja je omiljeni rekvizit svih specijalnih jedinica i boraca, a posebice onih koji se bore u disciplinama na parteru (judo, hrvanje, MMA i slično). Osim sportaša, girje koriste i vojnici, policajci i vatrogasci u svojim kondicijskim pripremama. Kettlebell utezi su pravi izbor za Vas ukoliko želite poboljšati svoju izdržljivost, snagu, radni kapacitet, mentalnu čvrstoću, koordinaciju, skinuti masne naslage, osloboditi se od svakodnevnog stresa, podići vitalnost, poboljšati zdravlje kralježnice, zglobova, tetiva i ligamenata...